alexusash

Да. Вот так и не больше не меньше. Насколькоя я знаю такого большого ассортимента как в этом интернет магазине больше не предлагает никто. Что тут есть! Вернее чего тут только нет!

РУССКИЕ СИСТЕМЫ РУКОПАШНОГО БОЯ	БОЕВЫЕ ИСКУССТВА И ОЗДОРОВИТЕЛЬНЫЕ ПРАКТИКИ	БОИ БЕЗ ПРАВИЛ. СОРЕВНОВАНИЯ	ЕДИНОБОРСТВА В СИСТЕМЕ ВЫСШЕГО ОБРАЗОВАНИЯ
АЭРОБИКА И ФИТНЕС	БОЕВЫЕ ЕДИНОБОРСТВА МИРА	ОГНЕВАЯ ПОДГОТОВКА И ОРУЖИЕ	ОХРАНА И БЕЗОПАСТНОСТЬ. ТЕЛОХРАНИТЕЛИ

Более 400 дисков практически по всем направлениям единоборств. Коллекция собирается уже более 10! лет. И наши диски там тоже есть, что немаловажно :)
Насколько я знаю в большинстве торговых точек Москвы диски по рукопашке приходят именно из этого места. Так что кто в теме - заходите - смотрите и выбирайте.

Гостиница "Крымское подворье"

Что такое Крым? Это солнце! Это теплое Черное море. Живописные горы. Целебный климат. Это удивительное сочетание горного воздуха напоенного запахами трав и свежего морского бриза! А южный берег Крыма, недаром считавшийся всесоюзной здравницей, это жемчужина черноморского побережья. Именно здесь, между известными городами-курортами Алушта и Судак, находиться один из прекраснейших уголков для отдыха – поселок Рыбачье.

Современная частная гостиница «Крымское подворье» расположена в поселке Рыбачье возле самого синего моря, практически в 100 метрах от воды и прекрасного пляжа с мелкой галькой.

6 уютных номеров гостиницы позволят вам прекрасно отдохнуть. Мы предлагаем вам 2 номера класса люкс, 3 номера полулюкс и бунгало, отдельно стоящее на территории гостиницы. Во всех номерах к вашим услугам круглосуточно горячая и холодная вода, холодильник, спутниковое телевидение, телефон. Все номера укомплектованы современной мебелью, отличаются оригинальным интерьером и дизайном.

В стоимость проживания входит автостоянка.

Так же к услугам отдыхающих на территории гостиницы работает ресторан, бар и магазин.

Дополнительной опции

·         Трехразовое питание

·         Встреча, проводы на транспорте пансионата по минимальным ценам.

·         Прачечная

• Экскурсионная программа (автомобильные экскурсии по Крымским горам)
• Для желающих организована доставка катером на отдельный пляж.          

 

Стоимость проживания на 2010 год, ориентировочная, возможны изменения!

Дети принимаются с 3-х лет, скидка на приставное место. Цены указаны в евро.

 

Этаж	Номера	Площадь	Кол-во мест	цена май	цена июнь	цена июль	цена август	цена сентябрь	Примечания
1	Полу­люкс 1 комн.	30	2 (плюс 1)	20	40	60	65	40	Вид на море
	Люкс 2 комн.	32	2-3(плюс 2)	30	60	65	75	40	Вид на горы
	Люкс 2 комн.	50	2-4(плюс 2)	40	85	100	105	60	Вид на море и горы. Кондиционер
	Полу­люкс 1 комн.	22	2(плюс 1)	20	40	50	55	30	Вид на горы
2	Люкс 1 комн.	30	2-3(плюс 1)	30	65	70	80	45	Вид на горы. Кондиционер
	Люкс 1 комн. с балконом	32	2-3(плюс 1)	40	80	90	95	50	Вид на море, горы. Кондиционер
	Бунгало с открытой верандой	18	1-2(плюс 1)	20	40	45	45	30

 

Представительство в Крыму:
Андрей Викторович
+3-809-904-14229 
+3-806-560-21-075

Представительство в Москве:
Алексей Андреевич
+8-926-338-24-24

Я долго не писал и это надо наверстывать!


В январе состоялся наш очередной семинар в подмосковном городе Домодедово. Нас прекрасно принял руководитель местной секции Алексей Кузьминский и предоставил нам замечательный зал для занятий. Семинар был посвящен боевым танцам и работе с оружием. Вернее сказать он был посвящен постановке движения через танец. В сети материалов на эту тему подозрительно мало. Разных красивых сайтов много, а вот полезного материала на них чаще всего вообще нет. Я нашел красочные фотографии гопака, который почему-то упорно называют боевым (тогда и классический балет давайте так назовем там техникаработы ногами куда вышем чем у самого лучшего таеквондиста).




Но нигде! Обратите внимание, нигде не дается схема подготовки! Отдельные движения? Пожалуйста! А что с ними делать дальше? А если в руках сабля, пика автомат? А как работать на этих движениях в круговом бою? Вот тут то и выясняется откуда ноги растут. Чаще всего они растут именно из театрального танца - весьма далекого от своего первоисточника. Семинар снимали и я надеюсь в ближайшее время нами будет выпущен диск посвященный боевому танцу.

Не верят люди что такое возможно. Чтоб вот так, одним ударом свалить с ног! И не в челюсть  зарядить или в пах со всей дури, а именно технично. Как доказать? Каждого стукнуть нет возможности :) Но я то знаю что можно сбить с ног одним ударом, а теперь будете знать и вы. Смотрите сами.

Технику правильного удара прекрасно демонстрирует на своих семинарах Влад Гаевский. Это настоящий виртуоз ударной техники, но не той что можно видеть в кино или спорте :) А настоящей, такой, которую можно применять в бою, где нужно экономить каждый вздох и по максимуму беречь силы. Посмотрите какой эффект получается от удара расслабленной рукой. Теперь не возникает вопроса КАК люди раньше могли сражаться в рукопашной ЦЕЛЫЙ ДЕНЬ?

 </lj-embed>

Практически каждый мужчина за свою жизнь встает перед вопросом  - как научиться драться? Что интересно -  возникнуть этот вопрос может и в 10 лет и в 50 :)  Как правило этот вопрос решается походом в какую-либо секцию единоборств.  А там человек попадает в систему. Систему подготовки борца, каратиста, боксера. И это понятно. Очень часто, однако человек не в состоянии адаптироваться под эту систему, под уровень нагрузок, которые требуется выдерживать. Молодой организм может такое переварить, а вот человеку в овзрасте многое оказывается не по силам и, что более важно, не по времени. Нет возможности тратить по 2 часа три раза в неделю на спецподготовку к приемам. Да-да на подготовку к приемам! Ведь большинство направлений единоборств требуют от своих абитуриентов очень хорошей физической формы. Потому что они изначально... спортивные! И методы подготовки у них спортивные в самой своей сути. И ничего с этим не поделаешь, даже если секция носит звучное название "Армейский рукопашный бой".

Это все лирика. Вступление, так сказать. Вступление, подводящее вас, дорогие друзья, к пониманию того, что есть и другие варианты  подготовки. И начинаются они, как странно это не звучит, с теоретической части и лишь потом человек через понимание своих действий переходит к практической наработке.

Одним из базовых... нет. Самым базовым из всех базовых элементов рукопашного боя является понятие дистанции. Расстония на котором можно проводить те или иные технические действия, атаки, защиты. Как хорошо было сказано про то, что "фехтование это искусство наносить уколы противнику самому не получая их"  так можно сказать и про рукопашный бой в целом (в Отечественной школе рукопашного боя фехтование обязательный раздел обучения).

Умение сохранять дистанцию позволяет вам проводить "пассивную защиту" в бою - достать то вас нельзя. В свою очередь это достигается путем перемещений. Вот здесь важно научить человека ВИДЕТЬ своего противника. Видеть как он двигается, с какой ноги начинает движение и как выставляет руки - это та самая теория. Как в вождении  машины. Всегда надо соблюдать дистанцию.  А далее идет череда упражнений оттачивающих эти навыки. Вот самые простые - №1 ходит по залу №2 ходит за ним по пятам. Далее № 1 начинает резко менять направления движения, далее переходит на бег. Аналогично упражнение выполняется в группе. Ходит нужно и спиной вперед и боком.
Хорошее упражнение - "Наступалочки" - стараемся отдавить (умеренно") партнеру ноги, а он "держит дистанцию".
Нельзя здесь не сказать и про "Салочки" в ограниченном пространстве - идеально развивает координацию.

Вот уж действительно извечный вопрос! Для начинающих... а в некотором времени и далее идущих. Столько всего тут сказано и сказак тут столько... Ну это и понятно, тема то обширнейшая. Что за удар? Палкой? Ногой в ухо? А-а-а... Но как это не парадоксально ответ таки есть! Удар ставиться на человеке. То есть берем и бьем человека для того чтобы понять как этот самый удар на него воздействует. Занесло? Ха... А вот дальше как раз и начинаются ньюансы и детали.



И никакие мешки и лапы не заменят вам ощущения "живого" тела

Главное понять, что в любом ударе важна не сила, а ее правильное приложение. Сказал это не я, а один древнекитайский мастер. Так вот чтобы понять как правильно приложить силу к телу человека вам надо взять человека и начать эту силу к нему прикладывать. Кулаком, стопой, коленом, головой. Всем тем, чем вы собираетесь в дальнейшем бить других людей. Безусловно сначала это делается совсем потихонечку. Сначала даже совсем без движения. Просто накладывается кулак. На лицо, на грудь...  Так выставляется правильное положение кулака относительно тела. В наших видеосеминарах это отражено более полно :)

</lj-embed>
Можно было бы конечно написать просто - базовая схема от защиты сверху. На самом деле суть вопроса одинакова - движение будет очень похожим, отличия пойдут на стадии дальнейшего развития движения. Если лопатку отобрать - ей можно отбиваться и контратаковать. Если это оглобля, которая так же весело летит сверху - достаточно просто уйти не теряя контакта и так далее.

Про переход количества в качество я, безусловно,, слышал. Все наверное слышали. Но вот понять и по настоящему прочувствовать что это такое мне довелось буквально на днях. Буквально вчера :) Уж казалось бы что нового? 15 лет тренировок, мордобоя и размахивания подручными предметами неплохая база. А тут вот началось как бы складываться. Мозаика эдакая. И что самое смешное - после просмотров фильмов на английском языке! Правда говорят там наши и на ломанном английском, но... Удар в объем, структура удара - вот оно! И в голове сразу всплыло столько всего слышанного и виденного ранее!

По многочисленным просьбам,  для сохранения времени и для оптимизации общения я зарегистрировался в ЖЖ. Если людям удобно спрашивать и получать ответы в такой форме, почему нет? Тем более я самолично убедился в эффективности данного "устройства общения", если речь идет о разборке конкретных вопросов и рекомендаций.
Конечно после посещения семинара всегда появляются новые вопросы. Человек приходит за ответами получает их, но новый материал заставляет задуматься и появляются новые вопросы. Один из последних моих семинаров был посвящен ударной технике и дыханию. Если быть более точным Дыханию при постановке удара. И ребята понятное дело готовились, "разминали кулаки" :) А тут новая информация о том, как наносить удар не за счет силы, а с постановкой дыхания! Ясное дело такая постановка задачи поставила многих в тупик. Появились новые вопросы от простейших - да как же такое может быть, до просьб еще раз расписать и пояснить  схему силового дыхания. На все из них я постараюсь ответить. Общей же для всех рекомендацией может быть следующее - посмотрите еще раз запись семинара. Каждый семинар вы записываете и взгляд со стороны сильно помогает в осмыслении полученного материала.